Aula de natação infantil: quando começar e quais os benefícios?

Além disso, a natação ajuda na saúde física e mental da criança. Isso quer dizer que auxilia no desenvolvimento motor e psíquico.

Ficou curioso para saber como funciona uma escola de natação infantil, qual a aula de natação infantil preço e quais são os benefícios? Então continue lendo nosso conteúdo!

• Aula de natação infantil: como funciona?
• Quais os benefícios das aulas de natação?
• Matricule seu filho na Acqua Ville e aumente o bem-estar dele

Aula de natação infantil: como funciona?

A aula de natação infantil iniciante é o esporte que pode fazer parte da vida da criança logo nos seus primeiros anos, como falamos anteriormente. 

Isso porque, melhora a capacidade cardiorrespiratória, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força, a velocidade, desenvolve habilidades psicomotoras como a lateralidade.

Podemos citar outros benefícios também, como a percepções tátil, auditiva e visual, as noções espacial, temporal e de ritmo, sociabilidade e autoconfiança. Incrível, não é mesmo?

Aqui na Acqua Ville, criamos a aula de natação infantil iniciante para que nossos alunos sejam cada vez mais motivados, sendo organizada de forma didática e inovadora e com constantes atualizações. 

Não à toa, os nossos professores são formados através de cursos de capacitações e atualizações profissionais, presenciais e à distância pela MGB, além de estarem continuamente se especializando.

Além disso, nossa piscina é aquecida e tratada com ozônio, sendo ideal para pessoas alérgicas e com problemas respiratórios, e também não agride a pele e os cabelos.

Quais os benefícios das aulas de natação?

Como já dissemos aqui, a aula de natação para bebe e crianças, pode trazer uma série de benefícios ao longo da vida.

Entretanto, para que você não tenha dúvidas e procure a nossa escola de natação infantil para matricular seu filho ou filha, vamos explicar um pouco sobre alguns dos benefícios.

Desenvolve a musculatura

Sabemos que fazer uma atividade física com frequência, estimula o desenvolvimento dos seus grupos musculares, certo?

Por isso, como na aula de natação infantil iniciante, a criança vai movimentar o seu corpo todo, isso é ainda mais potencializado. Na natação, as costas, os braços e as pernas, são os grupos musculares mais trabalhados e isso contribui para uma postura mais correta.

Além disso, também ajuda a evitar dores na lombar e proporciona mais resistência em casos de choques ou de quedas.

Sistema imunológico mais forte

A aula de natação para bebe contribui para o fortalecimento do sistema imunológico, já que a prática de atividades físicas potencializam os mecanismos de defesa do organismo da criança. 

Portanto, quando o sistema imunológico vai ficando cada vez mais resistente a vírus e bactérias, diminui a incidência de doenças e principalmente aquelas relacionadas ao sistema respiratório.

Aumenta a capacidade respiratória

Para as crianças que enfrentam dificuldades com os problemas respiratórios, colocá-las em uma academia de natação infantil é uma ótima opção de atividade física. 

Isso porque, nadar traz muitas vantagens para o sistema respiratório, ajudando a melhorar problemas como a asma, a bronquite, entre outros.

Por isso, a natação é uma atividade física muito indicada pelos médicos, principalmente para crianças que possuem problemas respiratórios.

Melhora a circulação sanguínea

Não somente o sistema respiratório é beneficiado, mas também o sistema circulatório. 

Isso porque, os músculos do coração também ficam mais fortes com a natação, ajudando assim a evitar problemas cardíacos que a criança pode futuramente desenvolver.

Portanto, ao manter um hábito de ir fazer à escola de natação infantil, pelo menos, três vezes por semana, a circulação sanguínea terá muitos benefícios.

Entre eles, podemos citar uma melhor distribuição de nutrientes para o corpo, aumentando a sua oxigenação. Incrível, não é mesmo?

Desenvolve a coordenação motora e o intelecto

A natação possui diversos tipos e variações de nados, que são dotados de movimentos característicos e distintos. Ou seja, é necessário aprender a controlar o corpo para executar os movimentos da forma correta. 

Dessa forma, a criança começa a desenvolver coordenação, disciplina, concentração, foco e o respeito da melhor forma possível.

Diminui o estresse

Você pode pensar estar pensando “criança tem estresse?”, não é mesmo? Pois saiba que sim. Qualquer pessoa que não tem acesso a alguns momentos de diversão, fica chateada e estressada, e com as crianças não é diferente. 

Por isso, as crianças estão sempre procurando uma forma de se divertirem, e colocá-las em uma academia de natação infantil é uma das melhores opções para proporcionar esse momento de diversão. 

No entanto, não pense que as crianças vão apenas ficar brincando nas aulas, pois nem tudo é só diversão e eles terão os momentos de aprendizagem. Afinal, aprender brincando é a melhor forma, certo?

Contribui para o controle de peso

A obesidade infantil é considerada o excesso de acúmulo de gordura no corpo da criança e é uma realidade para muitas crianças. Isso acaba trazendo inúmeras complicações para a saúde. 

Portanto, para o diagnóstico, é avaliado o excesso de gordura referente ao peso natural para sua altura e idade. ma forma divertida e eficiente para manter o sedentarismo longe das crianças, é a natação.

Promover atividades físicas as crianças é fundamental, e colocá-las em uma academia de natação infantil é uma forma de auxiliar na prevenção da obesidade, já que ajuda a queimar calorias, podendo chegar às 600 por hora.

Melhora a qualidade do sono

Sempre prezamos por uma boa noite de sono e com as crianças não é diferente. Se o seu filho ou filha possui dificuldade para conseguir dormir, pode ser que colocá-lo na escola de natação infantil seja a melhor solução.

Isso porque, a natação é uma atividade física intensa, que gasta muita energia e proporciona relaxamento. Dessa forma, após as aulas, a criança está pronta para uma longa noite de sono.