Aula de natação preço

A natação é um exercício que traz muitas vantagens para a saúde de qualquer um. Por exemplo: melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o trato respiratório e o sistema imunológico, reduzir as dores nas articulações, ajudar a perder peso, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, reduzir o estresse, liberar endorfinas, reduzir o risco de diabetes, ajudar na autoconfiança e na socialização.

É uma prática que não restringe idade nem capacidade. Pessoas de todos os gêneros, bebês, crianças, idosos, adultos e pessoas com necessidades especiais podem fazer aulas de natação. Estas devem ser acompanhadas de um bom instrutor que saiba ensinar de acordo com a idade e habilidade de cada aluno. Dessa forma, todos os benefícios citados acima podem ser conquistados, além de outros que possam ser adquiridos com o tempo.

Nas aulas, os alunos aprenderão desde o básico para saberem se movimentar na água e evitarem acidentes de afogamento, até técnicas de nado e exercícios de respiração, que facilitarão o dia-a-dia de cada um.

A Academia ACQUA VILLE localiza-se na Zona Norte da cidade de São Paulo e contém um espaço equipado, confortável e agradável. Também conta com outras modalidades de exercício e instrutores profissionais capacitados de passar as atividades para seus alunos com muita clareza. Informações sobre preço e horários e dúvidas podem ser respondidas ao entrar em contato com a nossa equipe.

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