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É fato que não há restrições à natação. Homens, mulheres, idosos, jovens, crianças, pessoas com necessidades especiais: todos podem praticar esta atividade física. A partir dos seis meses, é recomendado por pediatras para os bebês entrarem em contato com a água pela primeira vez. Aos dois anos de idade, essa atividade se tornou uma parte indispensável da vida de uma criança, pois ensinava restrições de água e aumentava a coragem e a independência.

academia de natação

A natação é uma prática que traz muitos benefícios para a saúde. Alguns deles sendo: melhora da circulação sanguínea, fortalecimento do sistema respiratório e do sistema imunológico, redução de dores nas articulações, ajuda no emagrecimento, fortificação da musculatura, aumento da flexibilidade, reduz estresse, libera endorfina, diminui risco de diabetes, ajuda na autoconfiança e na socialização.

A Academia ACQUA VILLE têm disponibilidade de aulas e modalidades diversas para todas as idades. Também, conta com um grupo de profissionais experientes e capacitados para instruir seus alunos com excelência. Localizada na Zona Norte da cidade de São Paulo, a academia conta com um espaço equipado e confortável. Para mais informações ou dúvidas sobre preços, horários e modalidades, entre em contato com a nossa equipe.

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