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Buscando academia de musculação zona norte?

A musculação é uma atividade física muito procurada atualmente, por conta de seu resultado relativamente rápido e horários flexíveis para quem trabalha. A ACQUA VILLE investe em equipamentos de muita qualidade e em instrutores para seus clientes.

academia de musculação zona norte

A prática traz consigo muitos benefícios para a saúde do indivíduo. Além da questão estética, como a perda de peso, o fortalecimento dos músculos e do aumento da autoestima, a musculação treina o coração para treinos intensos, ajuda na circulação sanguínea, trabalha a respiração, melhora a postura, te deixa mais flexível, ganho da massa muscular, estimula a produção de células ósseas, melhora a qualidade do sono, alívio o estresse, libera endorfina e muitos mais.

Porém é necessário fazer esse esporte de forma saudável e com instruções corretas, pois, feita de maneira errada, pode machucar quem a está praticando. Por isso, a ACQUA VILLE conta com bons instrutores e também com aulas fitness guiadas por professores especializados.

A Academia ACQUA VILLE está localizada na Zona Norte da capital de São Paulo. Conta com um ambiente agradável, acolhedor e equipado. Além da musculação, também oferece aulas de natação, hidroginástica, dança, yoga e luta. Entre em contato com a nossa equipe para mais informações.

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