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Academia de Muay Thai Acqua Ville Zona Norte

Data de Publicação: 2021-05-14 19:07:50

Escrito por: Eddie King

Academia de Muay Thai Acqua Ville: conheça mais sobre essa arte marcial, nossos preços, estrutura e localização

  • Conheça a estrutura da academia de Muay Thai Acqua Ville
  • O que é Muay Thai
  • História do Muay Thai
  • Graduação do Muay Thai
  • Equipamentos para frequentar a academia de Muay Thai
  • Benefícios de frequentar a academia Muay Thai
  • Venha conhecer a Acqua Ville

Conheça a estrutura da academia de Muay Thai Acqua Ville

Desde 1993, academia de Muay THAI Acqua Ville vem ajudando milhares de pessoas a cuidarem da saúde e melhorar a qualidade de vida. 

Sendo referência em tecnologia e profissionais de toda a cidade, estamos localizada na zona norte de São Paulo, bairro do Jardim São Paulo.

Oferecemos diversas modalidades além da aula de muay thai ,que nos fazem ser muito mais que um academia de luta ou natação. Aqui você encontra Muay Thai, Kung-Fu, esportes aquáticos, danças e muito mais.

São 5 andares de estrutura predial, tecnológicas instalações, piscina aquecida, estúdio de pilates, salas de ginástica, aparelhos de musculação, lanchonete e estacionamento para clientes.

Além disso tudo, ainda usamos a Metodologia MGB na aulas de natação, que trabalha com a individualidade de cada aluno no aprendizado dos estilos da natação, de forma a oferecer uma aula personalizada e mais eficiente.

O que é Muay Thai

O Muay Thai, também conhecido como boxe tailandês, é uma arte marcial milenar originada na Tailândia. Atualmente é uma das mais praticadas no mundo sendo inclusive um esporte de combate.

Quem procura por aula de Muay Thai precisa antes saber que essa é uma luta que inclui técnicas de combate em pé que permite o uso combinado de diversas partes do corpo para golpear o adversário.

É considerada por vários especialistas como uma das lutas mais eficientes e poderosas do mundo, tanto para competições quanto para defesa pessoal. 

Quem procura por uma academia de Muay Thai precisa saber que essa arte demanda grande preparo físico e disposição para um esporte de contato total.

História do Muay Thai

O Muay Thai vem ganhando muita popularidade desde o século passado, quando muitos lutadores dessa arte passaram a vencer diversos torneios contra lutadores de outras especialidades.

Depois disso, ainda alguns filmes de ação foram feitos chamando bastante atenção do público do resto do mundo para o boxe tailandês e atraindo mais e mais alunos para a academia de muay thai.

Apesar desse destaque recente, acredita-se que essa arte marcial tenha por volta de 2000 anos de existência e foi criada para que o povo tailandês se defendesse de invasores.

Alguns historiadores acreditam que no início essa arte marcial era muito parecida com o kung-fu, porém ela evoluiu e mudou de forma a se tornar mais eficientes com os treinamentos militares e o passar do tempo.

Hoje, o Muay Thai é uma das lutas que mais se destacam em torneios e artes marciais mistas e é uma das aulas mais procuradas em todas as academias.

Graduação do Muay Thai

Como em diversas outras artes marciais, o Muay Thai também tem seus níveis de graduação que indicam o nível de especialidade daquele praticante. Quem pratica aula de Muay Thai também é classificado dentro dessa lógica.

Diz a história dessa luta que os cordões coloridos usados para identificar o grau do participante do Muay Thai vêm da tradição tailandesa e religiosa de amarrar cordões nos braços dos filhos que partiam para a guerra.

Atualmente, os praticantes de Muay Thai são conhecidos pelos nomes kruang, paprachiat ou prajied e amarrados no braço esquerdo do praticante. As cores são:

  • Branco;
  • Branco com vermelho;
  • Vermelho com azul claro;
  • Azul claro;
  • azul claro com azul escuro;
  • Azul escuro (instrutor);
  • Azul escuro com preto (instrutor máster);
  • Preto (professor);
  • Preto e branco (mestre);
  • Preto, branco e vermelho (grão mestre);

Equipamentos para frequentar a academia de Muay Thai

Para garantir a segurança do frequentador da academia de Muay Thai durante a aula de Muay Thai, alguns equipamentos são exigidos.

A ideia é proteger as partes do corpo mais sensíveis que são usadas ou podem ser atingidas durante a luta. Dessa forma, um aluno precisa de:

  • Thai pad;
  • Short;
  • Luvas;
  • Luva bate-saco, que deixa os dedos expostos;
  • Protetor bucal;
  • Coquilha ou protetor genital, para homens;
  • Top justo, para mulheres;
  • Caneleira;
  • Cotoveleira;
  • Ataduras, faixas ou bandagens;
  • Capacete.

Benefícios de frequentar a academia Muay Thai

Quem pratica aula de muay thai tem ganhos físicos e psicológicos impressionantes. Isso porque essa luta é um exercício bastante diversificado e psicologicamente enriquecedor.

Diferente de uma simples musculação, na academia de Muay Thai você é capaz de trabalhar diversos grupos musculares ao mesmo tempo, afinal a luta faz uso de membro superiores e inferiores.

Além disso, ao realizar o exercício seu corpo libera hormônios como a endorfina e a serotonina, que possibilitam o alívio do estresse e da tensão muscular.

Por fim, a filosofia da arte marcial ensina foco e disciplina para todos seus participantes que precisam respeitar seus mestre e colegas.

Venha conhecer a Acqua Ville

Se você procura por uma academia de muay thai na zona norte, academia de sp ou até academia de luta, precisa conhecer a Acqua Ville.

Aqui na Acqua Ville contamos com uma estrutura de primeira linha, além de instrutores capacitados de referência nas lutas que ensinam.

Ganhe condicionamento físico, desenvolva sua musculatura, aprenda disciplina e autodefesa com as aulas de Muay Thai e Kung-Fu da Acqua Ville.

Consulte nossos preços e localização no site, e agende a sua visita para nos conhecer. Sua saúde não pode mais esperar.


Sobre o autor

Eddie King é Proprietário na Acqua Ville há mais de 29 anos e escreve conteúdos para auxiliar os visitantes do blog em suas dúvidas e questionamentos sobre Academia, Natação e Saúde Física.

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PERGUNTAS E RESPOSTAS

O treino funcional para emagrecer iniciantes é um tipo de treinamento que envolve movimentos funcionais, como agachamentos, levantamentos de peso, abdominais, flexões e muito mais. O objetivo deste tipo de treinamento é aumentar a resistência, melhorar a flexibilidade, aumentar a força muscular e ajudar a queimar calorias. O treino funcional para emagrecer iniciantes é um ótimo começo para quem está começando a se exercitar e quer perder peso. É importante lembrar que o treino funcional para emagrecer iniciantes deve ser acompanhado de uma dieta saudável para obter melhores resultados.

A aula funcional é uma forma de treinamento em grupo que usa movimentos naturais do corpo para desenvolver força, resistência, equilíbrio, flexibilidade e coordenação. É uma forma eficaz de melhorar a condição física geral, pois envolve exercícios que trabalham vários grupos musculares ao mesmo tempo. Essas aulas geralmente incluem exercícios como levantamento de peso, flexão de braço, agachamento, saltos e corridas, entre outros.

Os principais benefícios da aula de hidroginástica são a melhora da resistência, força e flexibilidade muscular, além de melhorar o sistema cardiovascular. Além disso, a prática da hidroginástica também ajuda a aliviar o estresse, a ansiedade e a depressão, e também ajuda a prevenir lesões. A hidroginástica também ajuda a melhorar a postura e a consciência corporal, além de oferecer um excelente exercício cardiovascular.

1. Ajuda a desenvolver o sistema respiratório: A natação ajuda a desenvolver o sistema respiratório de um bebê, pois ele aprende a controlar sua respiração e a respirar de forma mais profunda.
2. Promove a socialização: A natação para bebês é uma ótima oportunidade para que eles possam socializar e interagir com outras crianças.
3. Melhora o equilíbrio e a força muscular: A natação ajuda a desenvolver o equilíbrio e a força muscular de um bebê, pois ele precisa usar seus músculos para se mover na água.
4. Ajuda a melhorar a coordenação motora: A natação para bebês ajuda a melhorar a coordenação motora, pois eles precisam usar seus membros para se mover na água.
5. Estimula o desenvolvimento cognitivo: A natação para bebês estimula o desenvolvimento cognitivo, pois eles precisam usar seus sentidos para se orientar na água.

O treinamento funcional para crianças pode oferecer muitos benefícios, incluindo melhorias na força muscular, resistência, coordenação, equilíbrio, flexibilidade, postura e habilidades motoras. Além disso, o treinamento funcional pode ajudar a aumentar a autoconfiança, aprimorar a concentração e ajudar a desenvolver habilidades sociais. Por fim, o treinamento funcional pode ajudar as crianças a se prepararem para atividades esportivas e desportivas, melhorando sua performance esportiva.

Melhor maneira de encontrar uma academia para idosos é pesquisar na sua área. Existem muitas academias que oferecem programas e aulas específicas para idosos. Algumas academias especializadas para idosos até oferecem programas de exercícios e atividades para ajudar na saúde mental e física. Você também pode encontrar com Acqua Ville

A melhor academia para terceira idade é aquela que oferece atividades específicas para esse público, com acompanhamento de profissionais de educação física qualificados e que ofereça equipamentos adequados para as necessidades do público. Algumas academias especializadas oferecem atividades de musculação, alongamento, hidroginástica, tai chi, dança e outras modalidades adequadas para a terceira idade. Além disso, é importante que a academia ofereça acompanhamento médico, para que os alunos possam realizar suas atividades de forma saudável.

Não é possível responder a essa pergunta com certeza, pois isso depende da opinião de cada pessoa. No entanto, existem algumas academias que são consideradas boas em Santana, como a Acqua Ville.




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